Doğal beslenme nedir? Organik gıdaya dayalı bir diyete doğal diyet veya organik diyet denir. Organik gıda, pestisit, hormon veya kimyasal kullanılmadan üretilen gıdadır. Doğal üretimde, modern tarıma kıyasla artan emek ve daha düşük verim gibi nedenlerle bu daha az mümkündür. Sağlıklı beslenme nedir kısaca? Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri doğru miktarlarda ve dengeli bir şekilde tüketmek anlamına gelir. Protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral gibi besinleri içeren çeşitli yiyecekler yemek sağlıklı bir diyetin temelidir. Doğal besinler nelerdir? Doğal gıdalar, sentetik veya yapay içerikler veya katkı maddeleri içermeyen gıdalardır. “Sağlıklı gıdalar”, doğal ve organik gıdaları ifade eden…
Yorum Bırak